谷雨是春天的最后一个节气,此时,气温升高,心气逐渐旺盛,脾气也处于旺盛时期,正是身体补益的大好时机,应当食用一些益肝补肾的食物,要护肝、健脾、祛湿为宜,我们的身体也要为安然度夏打下基础。
01起居养生
冷水搓鼻翼:鼻子防过敏
谷雨前后花粉、柳絮较多,有过敏病症的朋友,除了注意避免与过敏源接触,减少户外活动外,不妨每天早上或者外出之前用冷水搓搓自己的鼻翼,有助缓解鼻塞、打喷嚏等症状。
02饮食养生
调理肝血-菠菜
过了谷雨便意味着春季快过去了,按照中医“春养肝”的观点,要抓紧时机调理肝血。而在众多的蔬菜之中,最适宜养肝的是菠菜。菠菜对春季里因为肝阴不足引起的高血压、头痛目眩和贫血等也有较好的治疗作用。
雷雨天气不会少。俗话说:清明谷雨两相连,清明过后常常会出现连空气都能拧出水来的“回潮天”,强对流暴雨天气也会随之而来。这种雷雨天气不仅会对我们的日常出行造成影响,甚至会损害家中的各种板材,而木地板首当其冲。
03地板养护
1.地板起拱
(图片来源:好美家地板供稿,侵删)
木地板起拱重要的一个原因是环境过于潮湿。如果房间内湿度过高,就会导致地板发生不规则的膨胀从而拱起。因此,不从根本上解决湿度大的问题的话,无论换什么地板还是会出现起拱现象。
2.滋生细菌
在比较干的环境下,少量的霉菌飘在空气中。当使用环境潮湿,温度较适宜时,霉菌将大量生长,随着水汽附着在地板上,导致地板的霉变。即使地板基材是环保的,对人体无害,微生物也可以在上面繁殖并引起霉变。
3.湿度调节要灵活
在潮热的天气里,地板表面的水汽需要经常用干布吸干,还需要定期打开空调除湿功能进行除湿。室内的通风也需要适时进行,早晚的空气湿度处在最高值,不宜开窗,一般选择下午干燥的时候开窗调节。
4.清洁控制用水量
在地板的日常保养中,清洁是必要的项目。一般的污渍可用柔软干抹布处理,遇到必须用水清理的污渍,建议使用浸湿后拧干至不滴水的抹布清洁。擦过的地板最好马上打开门窗,让空气流通,吹干地板。在潮湿的天气里,可用干布再擦一次,然后用空调除湿。
做好防潮固然重要,但是地板的选择更加关键,从选材到养生、生产工艺、到出厂,每一个环节都会影响到地板的质量和使用体验。
好美家地板精选全球优质木材,****,对每一材种、批次的坯料,根据不同的季节、使用地区进行长达3-6个月不等的搭桥式养生,加强木材的稳定性,即使是面对闷热潮湿的天气,让你家的木地板无论在任何季节依然稳定如初。
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