醉中国│霜降碧天静,秋事促西风
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霜叶红,冬将至。不在乎天长地久,只在乎“和”你相守。熟悉的秋风又起,让小编和你品味这段最美的深秋。
“霜降”是农历二十四节气中的第十八个节气,也是秋季的最后一个节气,是秋季到冬季的过渡节气。一叶知霜降,一雨感深秋。
“霜降碧天静,秋事促西风。”《中国天文年历》显示,今日13时27分迎来“霜降”节气。
和邦盛世提醒大家,此时节,天气一天天变冷,要注意防寒保暖,多吃润肺食物防秋燥。
霜降后,天气日渐寒冷,早晚温差加大,要注意添衣保暖,尤其是头部、腹部和脚部的保暖,以防着凉和感冒。
霜降时节,燥气当令,易出现咽干、鼻燥、皮肤干燥等秋燥症状,保健专家建议,除了一般的白开水外,还可以适量喝点添加蜂蜜的水果汁和菊花茶。此外,还应多吃润肺润燥的食物,如梨子、甘蔗、荸荠、葡萄、柑橘、鸭肉等。