三伏天，是出现在小暑与处暑之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。

“三伏天”的“伏”就是指“伏邪”，即所谓的“六邪”中的暑邪。

炎炎夏日，会带来身体上的不适，易表现出情绪烦躁、焦虑、易激动、失眠等，导致身体处于亚健康状态，损害身心，因此，“三伏天”必须注意保健养生，静心安神，息怒戒躁。

而三伏天“烤”验的不仅仅是身体，家里地板的铺装与保养亦显得同样重要~

三伏天地板该如何保养？

1、警惕阳光，避免暴晒

夏日强烈的阳光绝对是地板的杀手。

持续的高温容易导致地板收缩，产生裂缝，因此，应减少阳光的直射，外出时应拉起窗帘遮挡阳光，以免提前干裂老化。

2、关注天气，注意通风

夏天要注意室内的通风， 尤其是没有住人的房间， 长期空置的房间最易出现起拱、卷边现象， 因此一定要定期查看、通风。

 同时，需要随时关注天气情况， 在有雨预报时及时关窗， 以免雨水飘进室内导致地板泡水返潮。

3、多雨潮湿，注意养护

夏天暴雨连日，空气潮湿，地板容易吸收潮气，偶尔会出现起拱的现象，发现地板有起拱的征兆时，须及时报修，而不能等它越来越高。

同时，起拱的部位须尽量避免踩踏，防止槽口受损无法修复。

4、调节湿度，保持平衡

室内须经常开窗通风，可使用风扇、空调等降温手段降温除湿。

但空调不宜直接对着地板吹，防止地板水分过分流失。

而当碰上持续性的炎炎烈日，室内空气极为干燥，此时，需使用加湿器等方式，适度改善室内空气湿度，以防地板水分流失造成开裂。

三伏天，一定要注意木地板的保养工作。

同时，记得做好预防中暑的措施哦~

空调房温度不要开太低，否则室内室外温差大，容易生病。